秋季的康健离不开日常的保养。那么对于女人朋友来说，秋季能用喝杯蜂蜜水让女人的身心更康健哦。

　　治愈疲劳，及其是熬夜后

　　在整个的天然食品中，大脑神经元所需要的能力在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可能超级快被身体吸收利用，

　　用法:中午一杯蜂蜜水。

　　排除大餐后的积食

　　蜂蜜大概促使胃酸寻常渗透，还有增强肠蠕动的影响，能显著减少排便时间。

　　用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

　　润肺

　　用法:雪梨一个，切薄片拌蜂蜜食用，每日数次。

　　解酒

　　蜂蜜成分中富含几种大很多水果没有的果糖，它可能促进酒精的分解吸入，因而有利于尽快醒酒，并清除饮酒后的头痛感。

　　用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

　　让兴奋的神经安眠

　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、蜂王如何诱入？诱入蜂王的方法介绍，钙可以调理神经系统功能，缓解神经极度紧张，促进睡觉。况且蜂蜜没有剩余药物所具备的压抑、疲惫、分神等副影响。苹果蜜的冷静用途最为着重。

　　用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

　　治疗偶发伤口

　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不可以存活。就算没有病菌，在它的作用下，伤口的浮肿、疼痛程度都会大大减弱，还能解除死去的肌肉，加速伤口愈合。

　　用法:用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

　　安慰皮肤

　　蜂蜜是最愿望的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或减少附着在皮肤表面的细菌，还能消释皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

　　用法:在一匙葡萄汁中灌入一匙蜂蜜，流入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

　　捍卫狂野的心

　　蜂蜜可能养分心肌并优化心肌的代谢用途，使血红蛋白增多、心血管舒张，防卫血液凝集，保证冠状血管的血液循环平常。